Volksgezondheidenzorg.info

Zoekveld

Sport op de kaart(On)beperkt bewegen

Voldoen aan beweegrichtlijnen met een lichamelijke beperking per GGD-regio

Voldoen aan beweegrichtlijnen 2016

Per GGD-regio, volwassenen van 19 jaar en ouder met een lichamelijke beperking
Voldoen aan beweegrichtlijnen 2016
GGD-regioVoldoen aan beweegrichtlijnWekelijks sporten
GGD Amsterdam3128
GGD Brabant-Zuidoost3533
GGD Drenthe2822
GGD Flevoland2524
GGD Fryslân3024
GGD Gelderland-Midden3230
GGD Gelderland-Zuid3028
GGD Gooi en Vechtstreek2927
GGD Groningen2625
GGD Haaglanden3023
GGD Hart voor Brabant3432
GGD Hollands Midden3232
GGD Hollands Noorden3430
GGD IJsselland3628
GGD Kennemerland3031
GGD Limburg-Noord3028
GGD Noord- en Oost-Gelderland3032
GGD regio Utrecht2830
GGD Rotterdam-Rijnmond2721
GGD Twente3427
GGD West-Brabant3128
GGD Zaanstreek-Waterland3326
GGD Zeeland3429
GGD Zuid-Holland Zuid2522
GGD Zuid-Limburg2324
View all detail data

In Zuid-Limburg bewegen mensen met lichamelijke beperking het minst

Er zijn regionale verschillen in het percentage mensen met een lichamelijke beperking dat voldoet aan de beweegrichtlijnen. Het percentage mensen van 19 jaar en ouder met een lichamelijke beperking dat in 2016 voldeed aan de beweegrichtlijnen varieerde van 23% in de GGD-regio Zuid-Limburg tot 36% in GGD-regio IJsselland. Dit beeld komt min of meer overeen met de kaart van 19 jaar en ouder die voldoen aan de beweegrichtlijnen.
Landelijk voldoet 30% van de personen van 19 jaar en ouder met een lichamelijke beperking aan de beweegrichtlijnen. Dit gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie.

Vergelijk met andere kaart

Vergelijk deze kaart met andere kaarten over voldoen aan de beweegrichtlijnen voor een betere duiding in regionale verschillen tussen bevolkingsgroepen. 

Meer informatie

Direct naar Beweegrichtlijnen naar chronische aandoening / lichamelijke beperking op:
Kernindicatoren Sport en bewegen

Datum publicatie

26-10-2020

Voldoen aan beweegrichtlijnen met een chronische aandoening per GGD-regio

Voldoen aan de beweegrichtlijnen 2016

Per GGD-regio, volwassenen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening
Voldoen aan de beweegrichtlijnen 2016
GGD-regioVoldoen aan beweegrichtlijnWekelijks sporten
GGD Groningen4339
GGD Fryslân4539
GGD Drenthe4035
GGD IJsselland5043
GGD Twente4642
GGD Noord- en Oost-Gelderland4546
GGD Gelderland-Midden4543
GGD Gelderland-Zuid4242
GGD regio Utrecht4445
GGD Hollands Noorden4742
GGD Zaanstreek-Waterland4540
GGD Kennemerland4446
GGD Amsterdam4644
GGD Gooi en Vechtstreek4443
GGD Haaglanden4441
GGD Hollands Midden4745
GGD Rotterdam-Rijnmond3935
GGD Zuid-Holland Zuid3632
GGD Zeeland4435
GGD West-Brabant4039
GGD Hart voor Brabant4644
GGD Brabant-Zuidoost4745
GGD Limburg-Noord4440
GGD Zuid-Limburg3435
GGD Flevoland3638
View all detail data

In Zuid-Limburg bewegen mensen met een chronische aandoening het minst

Er zijn regionale verschillen in het percentage mensen met een chronische aandoening dat voldoet aan de beweegrichtlijnen. Het percentage mensen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening dat in 2016 voldeed aan de beweegrichtlijnen varieerde van 34% in de regio Zuid-Limburg tot 50% in regio IJsselland. Dit beeld komt min of meer overeen met de kaart van 19 jaar en ouder die voldoen aan de beweegrichtlijnen. Landelijk voldoet 43% van de personen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening aan de beweegrichtlijnen. Dit gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie.

Vergelijk met andere kaart

Vergelijk deze kaart met andere kaarten over voldoen aan de beweegrichtlijnen voor een betere duiding in regionale verschillen tussen bevolkingsgroepen. 

Meer informatie

Direct naar Beweegrichtlijnen naar chronische aandoening / lichamelijke beperking op:
Kernindicatoren Sport en bewegen

 

Datum publicatie

26-10-2020

Wekelijks sporten met een lichamelijke beperking per GGD-regio

Wekelijks sporten 2016

Per GGD-regio, volwassenen van 19 jaar en ouder met een lichamelijke beperking
Wekelijks sporten 2016
GGD-regioVoldoen aan beweegrichtlijnWekelijks sporten
GGD Amsterdam3128
GGD Brabant-Zuidoost3533
GGD Drenthe2822
GGD Flevoland2524
GGD Fryslân3024
GGD Gelderland-Midden3230
GGD Gelderland-Zuid3028
GGD Gooi en Vechtstreek2927
GGD Groningen2625
GGD Haaglanden3023
GGD Hart voor Brabant3432
GGD Hollands Midden3232
GGD Hollands Noorden3430
GGD IJsselland3628
GGD Kennemerland3031
GGD Limburg-Noord3028
GGD Noord- en Oost-Gelderland3032
GGD regio Utrecht2830
GGD Rotterdam-Rijnmond2721
GGD Twente3427
GGD West-Brabant3128
GGD Zaanstreek-Waterland3326
GGD Zeeland3429
GGD Zuid-Holland Zuid2522
GGD Zuid-Limburg2324
View all detail data

Drenthe en Rotterdam-Rijnmond minste sporters met een lichamelijke beperking 

Er zijn regionale verschillen in het percentage wekelijkse sporters met een lichamelijke beperking. Het percentage varieerde van 21% in de regio's Drenthe en Rotterdam-Rijnmond tot 33% in regio Brabant-Zuidoost. Dit beeld komt min of meer overeen met de kaart van wekelijkse sporters van 19 jaar en ouder. Landelijk sport 27% van de personen van 19 jaar en ouder met een lichamelijke beperking. Dit gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie.

Vergelijk met andere kaart

Vergelijk deze kaart met andere kaarten over voldoen aan de beweegrichtlijnen voor een betere duiding in regionale verschillen tussen bevolkingsgroepen. 

Meer informatie

Direct naar Wekelijkse sportdeelname naar chronische aandoening / lichamelijke beperking op:
Kernindicatoren Sport en bewegen

 

 

Datum publicatie

26-10-2020

Wekelijks sporten met een chronische aandoening per GGD-regio

Wekelijks sporten 2016

Per GGD-regio, volwassenen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening
Wekelijks sporten 2016
GGD-regioVoldoen aan beweegrichtlijnWekelijks sporten
GGD Groningen4339
GGD Fryslân4539
GGD Drenthe4035
GGD IJsselland5043
GGD Twente4642
GGD Noord- en Oost-Gelderland4546
GGD Gelderland-Midden4543
GGD Gelderland-Zuid4242
GGD regio Utrecht4445
GGD Hollands Noorden4742
GGD Zaanstreek-Waterland4540
GGD Kennemerland4446
GGD Amsterdam4644
GGD Gooi en Vechtstreek4443
GGD Haaglanden4441
GGD Hollands Midden4745
GGD Rotterdam-Rijnmond3935
GGD Zuid-Holland Zuid3632
GGD Zeeland4435
GGD West-Brabant4039
GGD Hart voor Brabant4644
GGD Brabant-Zuidoost4745
GGD Limburg-Noord4440
GGD Zuid-Limburg3435
GGD Flevoland3638
View all detail data

In Zuid-Holland Zuid sporten mensen met een chronische aandoening het minst

Er zijn regionale verschillen in het percentage mensen met een chronische aandoening dat wekelijks sport. Het percentage wekelijkse sporters onder mensen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening varieerde in 2016 van 32% in de regio Zuid-Holland-Zuid tot 46% in de regio's Noord- en Oost-Gelderland en Kennemerland. Dit beeld komt min of meer overeen met de kaart van wekelijkse sporters van 19 jaar en ouder. Landelijk sport 41% van de personen van 19 jaar en ouder met een chronische aandoening wekelijks. Ditt gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie.

Vergelijk met andere kaart

Vergelijk deze kaart met andere kaarten over voldoen aan de beweegrichtlijnen voor een betere duiding in regionale verschillen tussen bevolkingsgroepen. 

Meer informatie

Direct naar Wekelijkse sportdeelname naar chronische aandoening / lichamelijke beperking op:
Kernindicatoren Sport en bewegen

Datum publicatie

26-10-2020

Verantwoording

Definities
  • Normen en adviezen voor sport en bewegen

    Definitie Beweegrichtlijnen

    De Gezondheidsraad publiceerde in augustus 2017 het adviesrapport ‘Beweegrichtlijnen 2017’. In november 2017 zijn de beweegrichtlijnen die in dit rapport zijn onderbouwd aangenomen door de Minister van Volksgezondheid Welzijn en Zorg.

    De beweegrichtlijnen zijn als volgt gedefinieerd:

    Volwassenen en ouderen

    • Bewegen is goed, meer bewegen is beter
    • Doe minstens 150 minuten per week aan matig intensieve inspanning, zoals wandelen en fietsen, verspreid over diverse dagen. Langer, vaker en/of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel
    • Doe minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten, voor ouderen gecombineerd met balansoefeningen.
    • En: voorkom veel stilzitten

    Kinderen van 4 tot 18 jaar

    • Bewegen is goed, meer bewegen is beter
    • Doe minstens elke dag een uur matig intensieve inspanning. Langer, vaker en/of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel
    • Doe minstens driemaal per week spier- en botversterkende activiteiten​

    De Gezondheidsraad hanteert de volgende onderliggende definities in haar adviesrapport.

    Beweging kent verschillende vormen.

    • Bewegen (ook wel lichamelijke activiteit) is gedefinieerd als elke lichaamsbeweging door skeletspieren die resulteert in energieverbruik. In de context van de beweegrichtlijnen gaat het hierbij om activiteiten waarbij een of meer grote spiergroepen betrokken zijn. De meeste vormen van lichamelijke activiteit bestaan zowel uit een duur- als een krachtcomponent.
    • Balansoefeningen zijn statische en dynamische oefeningen gericht op het verbeteren van balans terwijl iemand staat of beweegt, zoals op een been staan of een voorwerp van de grond oprapen.
    • Botversterkende activiteiten bestaan uit krachttraining en activiteiten waarbij het lichaam met het eigen gewicht wordt belast, zoals springen, traplopen, wandelen, hardlopen en dansen.
    • Duurtraining omvat activiteiten gericht op het uithoudingsvermogen. Hierbij zijn gewoonlijk grote spiergroepen betrokken en wordt op een snelheid bewogen die langer dan een paar minuten vol te houden is. Voorbelleden zijn wandelen, zwemmen, fietsen en dansen.
    • Krachttraining: zie spierversterkende activiteiten. Voorbeelden zijn oefeningen waarbij lichaamsgewicht, losse gewichten (halters) of machines als weerstand worden gebruikt.
    • Spierversterkende activiteiten (krachttraining of de combinatie van kracht- en duuractiviteiten) omvatten activiteiten om kracht, vermogen, uithoudingsvermogen en omvang van de skeletspieren te verbeteren. Voorbeelden zijn krachttrainingsoefeningen met eigen lichaamsgewicht en duuractiviteiten als fietsen.

    De hoeveelheid bewegen wordt bepaald door de intensiteit, frequentie en duur/volume.

    • Metabole equivalent (MET) is een meeteenheid om de intensiteit van lichamelijke activiteit te definiëren, in veelvouden van de benodigde energie in rust. Eén MET is het energieverbruik in rust.
    • Absolute intensiteit is ingedeeld in licht, matig en zwaar.
      1. Lichte lichamelijke activiteit bestaat uit activiteiten waarbij iemand rechtop staat of licht beweegt. Voorbeleden zijn koken, boodschappen doen, darten. Het energieverbruik varieert van 1,6 tot en met 2,9 MET.
      2. Matige lichamelijke activiteit betreft activiteiten op een intensiteit die wat moeite kost, maar waarbij praten mogelijk blijft. Voorbeelden zijn wandelen, fietsen en rustig zwemmen. Het energieverbruik varieert van 3,0 MET t/m 5,9 MET.
      3. Zwaar intensieve activiteit leidt ertoe dat iemand zwaarder gaat ademen of gaat puffen en hijgen, afhankelijk van hoe fit iemand is. Voorbeelden zijn aerobics, hardlopen, wielrennen en bepaalde competitieve sporten. Het energieverbruik is 6 MET of meer.

    Duur betreft de tijd dat een lichamelijke activiteit per sessie wordt volgehouden (aantal minuten zitten of wandelen) of de totale tijd waarin de lichamelijke activiteit wordt uitgevoerd (bijvoorbeeld aantal minuten zitten of wandelen per week).

    Frequentie betreft het aantal keer per tijdseenheid dat een bepaalde lichamelijke activiteit wordt uitgevoerd, veelal uitgedrukt in keren per dag of per week.

    Volume (per training) betreft het aantal oefeningen, sets en herhalingen binnen een set per training.

    Zitten (ook wel sedentair gedrag) omvat zittende en (half)liggende activiteiten, waarbij weinig energie wordt verbruikt (≤1,5 metabole equivalenten (MET), met uitzondering van slapen. Voorbeelden zijn tv-kijken, lezen, naaien, op de computer werken, zittend gamen of zitten tijdens transport.

Methoden
  • Landelijk gemiddelde

    Het gepresenteerde gemiddelde in de kaart kan afwijken van het gemiddelde op de website Kernindicatoren Sport en Bewegen. Het verschil komt door het gebruik van verschillende bronnen. Voor de kernindicator Beweegrichtijnen is de preferente bron CBS-Gezondheidsenquête (2001-2013), Gezondheidenquête/Leefstijlmonitor CBS i.s.m het RIVM (2014-2019). Deze bron is niet geschikt voor regionale uitsplitsingen omdat het aantal respondenten te laag is, maar de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen is daar wel voor geschikt. Deze bron heeft een updatefrequentie van een keer per vier jaar. Daardoor kan het jaar waarop de gegevens zijn gebaseerd ook afwijken van elkaar.

Andere websites over (On)beperkt bewegen