Volksgezondheidenzorg.info

Zoekveld

Sport op de kaartDeelname

Voldoen aan beweegrichtlijnen per GGD-regio

Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020

Per GGD-regio, 18 jaar en ouder
Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020
NaamPercentage
GGD Amsterdam55,4
GGD Brabant-Zuidoost51,0
GGD Drenthe49,1
GGD Flevoland46,6
GGD Fryslân53,7
GGD Gelderland-Midden54,1
GGD Gelderland-Zuid49,4
GGD Gooi en Vechtstreek49,2
GGD Groningen49,8
GGD Haaglanden49,4
GGD Hart voor Brabant49,3
GGD Hollands Midden50,5
GGD Hollands Noorden53,9
GGD IJsselland51,6
GGD Kennemerland56,9
GGD Limburg-Noord52,1
GGD Noord- en Oost-Gelderland51,2
GGD regio UtrechtNA
GGD Rotterdam-Rijnmond44,1
GGD Twente52,1
GGD West-Brabant47,6
GGD Zaanstreek-Waterland46,7
GGD Zeeland50,5
GGD Zuid-Holland Zuid45,3
GGD Zuid-Limburg44,3
  • De COVID-19 pandemie en de bijbehorende maatregelen hebben mogelijk de gezondheid, leefstijl en het welzijn van de respondenten beïnvloed.
  • In de Gezondheidsmonitor 2020 zijn er door een fout in de dataverzameling geen cijfers beschikbaar over voldoen aan beweegrichtlijnen van GGD-regio Utrecht. Er zijn wel cijfers beschikbaar van gemeente Utrecht. Het landelijk referentiecijfer “Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020” dat hier gepresenteerd wordt, is daarom berekend zónder data van GGD-regio Utrecht, maar mét data van gemeente Utrecht en alle overige GGD-regio’s.
View all detail data

Personen in Rotterdam-Rijnmond en Zuid-Limburg voldoen minst vaak aan beweegrichtlijnen

In 2020 is het percentage personen van 18 jaar en ouder dat voldoet aan de beweegrichtlijnen het laagst in de GGD-regio’s Rotterdam-Rijnmond (44,1%) en Zuid-Limburg (44,3%). De regio's waar het meest wordt voldaan aan de beweegrichtlijnen liggen verspreid over het land met GGD-regio Kennemerland de hoogst scorende regio (56,9%). Gemiddeld gezien voldoet 50,4% van de bevolking van 18 jaar en ouder aan de beweegrichtlijnen. Het landelijk gemiddelde dat hier wordt gepresenteerd wijkt af van het landelijk gemiddelde bij het hoofdstuk Cijfers & Context. Dit komt door het gebruik van verschillende bronnen. Meer gegevens over dit onderwerp zijn te vinden door op de kaart te klikken.

Cijfers per gemeente

Vergelijk met andere kaart

Meer informatie

Direct naar Beweeggedrag op
> Kernindicatoren Sport en Bewegen

 

Voldoen aan beweegrichtlijnen per gemeente

Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020

Per gemeente, 18 jaar en ouder
Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020
NaamPercentage
's-Gravenhage50
's-Hertogenbosch48
Aa en Hunze47
Aalsmeer48
Aalten56
Achtkarspelen49
Alblasserdam43
Albrandswaard47
Alkmaar57
Almelo49
Almere43
Alphen-Chaam51
Alphen aan den Rijn49
Altena45
Amersfoort 
Amstelveen49
Amsterdam57
Apeldoorn49
Appingedam45
Arnhem54
Assen50
Asten49
Baarle-Nassau49
Baarn 
Barendrecht40
Barneveld51
Beek44
Beekdaelen43
Beemster52
Beesel53
Berg en Dal49
Bergeijk48
Bergen (L.)50
Bergen (NH.)58
Bergen op Zoom49
Berkelland52
Bernheze50
Best48
Beuningen48
Beverwijk55
Bladel53
Blaricum49
Bloemendaal66
Bodegraven-Reeuwijk48
Boekel52
Borger-Odoorn46
Borne55
Borsele45
Boxmeer53
Boxtel55
Breda50
Brielle45
Bronckhorst52
Brummen51
Brunssum39
Bunnik 
Bunschoten 
Buren40
Capelle aan den IJssel43
Castricum58
Coevorden50
Cranendonck51
Cuijk52
Culemborg52
Dalfsen52
Dantumadiel46
De Bilt 
De Fryske Marren54
De Ronde Venen 
De Wolden45
Delft54
Delfzijl41
Den Helder48
Deurne52
Deventer51
Diemen49
Dinkelland56
Doesburg50
Doetinchem55
Dongen47
Dordrecht48
Drechterland56
Drimmelen45
Dronten50
Druten45
Duiven53
Echt-Susteren46
Edam-Volendam50
Ede54
Eemnes 
Eersel51
Eijsden-Margraten49
Eindhoven53
Elburg48
Emmen47
Enkhuizen50
Enschede54
Epe51
Ermelo49
Etten-Leur49
Friese Waddeneilanden70
Geertruidenberg44
Geldrop-Mierlo52
Gemert-Bakel54
Gennep53
Gilze en Rijen51
Goeree-Overflakkee42
Goes53
Goirle52
Gooise Meren52
Gorinchem46
Gouda52
Grave45
Groningen58
Gulpen-Wittem40
Haaksbergen55
Haaren52
Haarlem60
Haarlemmermeer53
Halderberge46
Hardenberg49
Harderwijk51
Hardinxveld-Giessendam44
Harlingen56
Hattem56
Heemskerk56
Heemstede62
Heerde53
Heerenveen55
Heerhugowaard55
Heerlen40
Heeze-Leende53
Heiloo58
Hellendoorn53
Hellevoetsluis39
Helmond48
Hendrik-Ido-Ambacht42
Hengelo51
Het Hogeland49
Heumen55
Heusden44
Hillegom47
Hilvarenbeek53
Hilversum50
Hoeksche Waard46
Hof van Twente53
Hollands Kroon49
Hoogeveen49
Hoorn51
Horst aan de Maas56
Houten 
Huizen46
Hulst51
IJsselstein 
Kaag en Braassem48
Kampen51
Kapelle54
Katwijk53
Kerkrade36
Koggenland56
Krimpen aan den IJssel39
Krimpenerwaard47
Laarbeek50
Landerd56
Landgraaf39
Landsmeer49
Langedijk53
Lansingerland51
Laren46
Leeuwarden58
Leiden56
Leiderdorp50
Leidschendam-Voorburg48
Lelystad51
Leudal50
Leusden 
Lingewaard53
Lisse47
Lochem52
Loon op Zand47
Lopik 
Loppersum44
Losser52
Maasdriel41
Maasgouw50
Maassluis40
Maastricht51
Medemblik53
Meerssen46
Meierijstad51
Meppel51
Middelburg53
Midden-Delfland54
Midden-Drenthe50
Midden-Groningen46
Mill en Sint Hubert53
Moerdijk43
Molenlanden48
Montferland49
Montfoort 
Mook en Middelaar56
Neder-Betuwe41
Nederweert50
Nieuwegein 
Nieuwkoop45
Nijkerk54
Nijmegen55
Nissewaard41
Noardeast-Fryslân48
Noord-Beveland45
Noordenveld53
Noordoostpolder48
Noordwijk53
Nuenen, Gerwen en Nederwetten51
Nunspeet49
Oegstgeest54
Oirschot50
Oisterwijk51
Oldambt40
Oldebroek46
Oldenzaal53
Olst-Wijhe51
Ommen52
Oost Gelre60
Oosterhout48
Ooststellingwerf52
Oostzaan49
Opmeer50
Opsterland53
Oss45
Oude IJsselstreek48
Ouder-Amstel55
Oudewater 
Overbetuwe54
Papendrecht43
Peel en Maas55
Pekela43
Pijnacker-Nootdorp50
Purmerend42
Putten48
Raalte54
Reimerswaal49
Renkum57
Renswoude 
Reusel-De Mierden49
Rheden54
Rhenen 
Ridderkerk38
Rijssen-Holten49
Rijswijk45
Roerdalen49
Roermond51
Roosendaal50
Rotterdam46
Rozendaal53
Rucphen42
Schagen56
Scherpenzeel56
Schiedam43
Schouwen-Duiveland51
Simpelveld40
Sint-Michielsgestel51
Sint Anthonis53
Sittard-Geleen46
Sliedrecht43
Sluis49
Smallingerland51
Soest 
Someren48
Son en Breugel54
Stadskanaal40
Staphorst48
Stede Broec55
Steenbergen42
Steenwijkerland50
Stein47
Stichtse Vecht 
Súdwest-Fryslân56
Terneuzen45
Texel60
Teylingen50
Tholen47
Tiel45
Tilburg49
Tubbergen54
Twenterand48
Tynaarlo53
Tytsjerksteradiel52
Uden49
Uitgeest63
Uithoorn46
Urk50
Utrecht60
Utrechtse Heuvelrug 
Vaals42
Valkenburg aan de Geul45
Valkenswaard48
Veendam43
Veenendaal 
Veere56
Veldhoven49
Velsen55
Venlo53
Venray53
Vijfheerenlanden 
Vlaardingen45
Vlissingen56
Voerendaal49
Voorschoten56
Voorst53
Vught56
Waadhoeke52
Waalre58
Waalwijk46
Waddinxveen49
Wageningen63
Wassenaar53
Waterland51
Weert54
Weesp48
West Betuwe47
West Maas en Waal48
Westerkwartier45
Westerveld50
Westervoort50
Westerwolde46
Westland51
Weststellingwerf51
Westvoorne46
Wierden50
Wijchen52
Wijdemeren47
Wijk bij Duurstede 
Winterswijk53
Woensdrecht46
Woerden 
Wormerland49
Woudenberg 
Zaanstad47
Zaltbommel43
Zandvoort50
Zeewolde50
Zeist 
Zevenaar53
Zoetermeer44
Zoeterwoude55
Zuidplas42
Zundert48
Zutphen54
Zwartewaterland46
Zwijndrecht41
Zwolle55
  • De COVID-19 pandemie en de bijbehorende maatregelen hebben mogelijk de gezondheid, leefstijl en het welzijn van de respondenten beïnvloed.
  • In de Gezondheidsmonitor 2020 zijn er door een fout in de dataverzameling geen gemeentelijke cijfers beschikbaar over voldoen aan beweegrichtlijnen van gemeenten in GGD-regio Utrecht, met uitzondering van gemeente Utrecht zelf. Het landelijk referentiecijfer “Voldoen aan beweegrichtlijnen 2020” dat hier gepresenteerd wordt, is daarom berekend zónder data van GGD-regio Utrecht, maar mét data van gemeente Utrecht en alle overige GGD-regio’s.
View all detail data

Voldoen aan beweegrichtlijnen per gemeente

In 2020 voldoet gemiddeld 50,4% van de volwassenen van 18 jaar en ouder aan de beweegrichtlijnen in Nederland. Per gemeente varieert het percentage van 36 tot 70%. Het landelijk gemiddelde dat hier wordt gepresenteerd wijkt af van het landelijk gemiddelde bij het hoofdstuk Cijfers & Context. Dit komt door het gebruik van verschillende bronnen. Meer gegevens over dit onderwerp zijn te vinden door op de kaart te klikken. 

Cijfers per regio

Vergelijk met andere kaart

Meer informatie

Direct naar Beweeggedrag op
> Kernindicatoren Sport en Bewegen

Voldoen aan beweegrichtlijnen per wijk

Voldoen aan Beweegrichtlijnen 2016

Per wijk*, personen van 19 jaar en ouder
Voldoen aan Beweegrichtlijnen 2016
Gemeente
's-Gravenhage
's-Hertogenbosch
Aa en Hunze
Aalburg
Aalsmeer
Aalten
Achtkarspelen
Alblasserdam
Albrandswaard
Alkmaar
Almelo
Almere
Alphen-Chaam
Alphen aan den Rijn
Ameland
Amersfoort
Amstelveen
Amsterdam
Apeldoorn
Appingedam
Arnhem
Assen
Asten
Baarle-Nassau
Baarn
Barendrecht
Barneveld
Bedum
Beek
Beemster
Beesel
Bellingwedde
Berg en Dal
Bergeijk
Bergen (L.)
Bergen (NH.)
Bergen op Zoom
Berkelland
Bernheze
Best
Beuningen
Beverwijk
Binnenmaas
Bladel
Blaricum
Bloemendaal
Bodegraven-Reeuwijk
Boekel
Borger-Odoorn
Borne
Borsele
Boxmeer
Boxtel
Breda
Brielle
Bronckhorst
Brummen
Brunssum
Bunnik
Bunschoten
Buren
Capelle aan den IJssel
Castricum
Coevorden
Cranendonck
Cromstrijen
Cuijk
Culemborg
Dalfsen
Dantumadiel
De Bilt
De Fryske Marren
De Marne
De Ronde Venen
De Wolden
Delft
Delfzijl
Den Helder
Deurne
Deventer
Diemen
Dinkelland
Doesburg
Doetinchem
Dongen
Dongeradeel
Dordrecht
Drechterland
Drimmelen
Dronten
Druten
Duiven
Echt-Susteren
Edam-Volendam
Ede
Eemnes
Eemsmond
Eersel
Eijsden-Margraten
Eindhoven
Elburg
Emmen
Enkhuizen
Enschede
Epe
Ermelo
Etten-Leur
Ferwerderadiel
Franekeradeel
Geertruidenberg
Geldermalsen
Geldrop-Mierlo
Gemert-Bakel
Gennep
Giessenlanden
Gilze en Rijen
Goeree-Overflakkee
Goes
Goirle
Gooise Meren
Gorinchem
Gouda
Grave
Groningen
Grootegast
Gulpen-Wittem
Haaksbergen
Haaren
Haarlem
Haarlemmerliede en Spaarnwoude
Haarlemmermeer
Halderberge
Hardenberg
Harderwijk
Hardinxveld-Giessendam
Haren
Harlingen
Hattem
Heemskerk
Heemstede
Heerde
Heerenveen
Heerhugowaard
Heerlen
Heeze-Leende
Heiloo
Hellendoorn
Hellevoetsluis
Helmond
Hendrik-Ido-Ambacht
Hengelo
het Bildt
Heumen
Heusden
Hillegom
Hilvarenbeek
Hilversum
Hof van Twente
Hollands Kroon
Hoogeveen
Hoogezand-Sappemeer
Hoorn
Horst aan de Maas
Houten
Huizen
Hulst
IJsselstein
Kaag en Braassem
Kampen
Kapelle
Katwijk
Kerkrade
Koggenland
Kollumerland en Nieuwkruisland
Korendijk
Krimpen aan den IJssel
Krimpenerwaard
Laarbeek
Landerd
Landgraaf
Landsmeer
Langedijk
Lansingerland
Laren
Leek
Leerdam
Leeuwarden
Leeuwarderadeel
Leiden
Leiderdorp
Leidschendam-Voorburg
Lelystad
Leudal
Leusden
Lingewaal
Lingewaard
Lisse
Littenseradiel
Lochem
Loon op Zand
Lopik
Loppersum
Losser
Maasdriel
Maasgouw
Maassluis
Maastricht
Marum
Medemblik
Meerssen
Menameradiel
Menterwolde
Meppel
Middelburg
Midden-Delfland
Midden-Drenthe
Mill en Sint Hubert
Moerdijk
Molenwaard
Montferland
Montfoort
Mook en Middelaar
Neder-Betuwe
Nederweert
Neerijnen
Nieuwegein
Nieuwkoop
Nijkerk
Nijmegen
Nissewaard
Noord-Beveland
Noordenveld
Noordoostpolder
Noordwijk
Noordwijkerhout
Nuenen, Gerwen en Nederwetten
Nunspeet
Nuth
Oegstgeest
Oirschot
Oisterwijk
Oldambt
Oldebroek
Oldenzaal
Olst-Wijhe
Ommen
Onderbanken
Oost Gelre
Oosterhout
Ooststellingwerf
Oostzaan
Opmeer
Opsterland
Oss
Oud-Beijerland
Oude IJsselstreek
Ouder-Amstel
Oudewater
Overbetuwe
Papendrecht
Peel en Maas
Pekela
Pijnacker-Nootdorp
Purmerend
Putten
Raalte
Reimerswaal
Renkum
Renswoude
Reusel-De Mierden
Rheden
Rhenen
Ridderkerk
Rijnwaarden
Rijssen-Holten
Rijswijk
Roerdalen
Roermond
Roosendaal
Rotterdam
Rozendaal
Rucphen
Schagen
Scherpenzeel
Schiedam
Schiermonnikoog
Schijndel
Schinnen
Schouwen-Duiveland
Simpelveld
Sint-Michielsgestel
Sint-Oedenrode
Sint Anthonis
Sittard-Geleen
Sliedrecht
Slochteren
Sluis
Smallingerland
Soest
Someren
Son en Breugel
Stadskanaal
Staphorst
Stede Broec
Steenbergen
Steenwijkerland
Stein
Stichtse Vecht
Strijen
Súdwest-Fryslân
Ten Boer
Terneuzen
Terschelling
Texel
Teylingen
Tholen
Tiel
Tilburg
Tubbergen
Twenterand
Tynaarlo
Tytsjerksteradiel
Uden
Uitgeest
Uithoorn
Urk
Utrecht
Utrechtse Heuvelrug
Vaals
Valkenburg aan de Geul
Valkenswaard
Veendam
Veenendaal
Veere
Veghel
Veldhoven
Velsen
Venlo
Venray
Vianen
Vlaardingen
Vlagtwedde
Vlieland
Vlissingen
Voerendaal
Voorschoten
Voorst
Vught
Waalre
Waalwijk
Waddinxveen
Wageningen
Wassenaar
Waterland
Weert
Weesp
Werkendam
West Maas en Waal
Westerveld
Westervoort
Westland
Weststellingwerf
Westvoorne
Wierden
Wijchen
Wijdemeren
Wijk bij Duurstede
Winsum
Winterswijk
Woensdrecht
Woerden
Wormerland
Woudenberg
Woudrichem
Zaanstad
Zaltbommel
Zandvoort
Zederik
Zeewolde
Zeist
Zevenaar
Zoetermeer
Zoeterwoude
Zuidhorn
Zuidplas
Zundert
Zutphen
Zwartewaterland
Zwijndrecht
Zwolle

*Deze wijkcijfers kunnen afwijken van door de GGD of gemeente gepubliceerde enquêtecijfers. Klik hier voor een overzicht van de regio's met eigen cijfers op wijkniveau.

Deze cijfers kunnen afwijken van door de GGD of gemeente gepubliceerde enquêtecijfers. Klik hier voor een overzicht van de regio's met eigen cijfers op wijkniveau.

View all detail data

Voldoen aan beweegrichtlijnen per wijk

De kaart presenteert cijfers over beweegrichtlijnen. Dit is het percentage personen van 19 jaar en ouder dat voldoet aan de beweegrichtlijnen.

Het RIVM heeft cijfers over gezondheid en leefstijl berekend voor alle wijken en buurten in Nederland op basis van ruim 457.000 respondenten van de Gezondheidsmonitor volwassenen 2016 van GGD’en, CBS en RIVM. Omdat er vaak te weinig respondenten per wijk of buurt zijn, gebruikt het RIVM een model waarmee de cijfers berekend kunnen worden. Dit zijn zogenaamde kleine-domeinschatters (van de Kassteele et al., 2017).

Verschillende GGD’en hebben voor de Gezondheidsmonitor 2016 de steekproef opgehoogd om wijkcijfers te kunnen presenteren. De cijfers in de kaart hiernaast kunnen afwijken van de door de GGD gepubliceerde cijfers, omdat deze op een andere manier zijn berekend. 

Cijfers op buurtniveau

De getoonde wijkcijfers worden ook hier gepresenteerd. Behalve wijkcijfers worden hier ook buurtcijfers in kaart gebracht. Voor elke gemeente wordt een kaart getoond met cijfers voor alle wijken of voor alle buurten in die gemeente.

Wanneer komen nieuwe cijfers?

Vanaf eind juni 2021 zijn landelijke en regionale cijfers beschikbaar op basis van de Gezondheidsmonitor Volwassen en Ouderen 2020 (zie ook RIVM-Statline). Cijfers op wijk- en buurtniveau zullen in het vierde kwartaal van 2021 worden gepubliceerd.

Vergelijk deze kaart met

Meer informatie

Datum publicatie

01-11-2018

Bronnen en literatuur

Literatuur

  1. van de Kassteele J, Zwakhals L, Breugelmans O, Ameling C, van den Brink C. Estimating the prevalence of 26 health-related indicators at neighbourhood level in the Netherlands using structured additive regression. International Journal of Health Geographics. 2017;(1). Bron | DOI

Wekelijkse sporters per GGD-regio

Wekelijkse sporters 2020

Per GGD-regio, 18 jaar en ouder
Wekelijkse sporters 2020
NaamPercentage
GGD Amsterdam58,4
GGD Brabant-Zuidoost54,0
GGD Drenthe44,5
GGD Flevoland47,2
GGD Fryslân46,1
GGD Gelderland-Midden51,9
GGD Gelderland-Zuid51,3
GGD Gooi en Vechtstreek52,6
GGD Groningen46,1
GGD Haaglanden51,8
GGD Hart voor Brabant55,1
GGD Hollands Midden52,3
GGD Hollands Noorden52,5
GGD IJsselland49,2
GGD Kennemerland56,0
GGD Limburg-Noord48,8
GGD Noord- en Oost-Gelderland49,2
GGD regio UtrechtNA
GGD Rotterdam-Rijnmond48,2
GGD Twente48,7
GGD West-Brabant50,6
GGD Zaanstreek-Waterland47,5
GGD Zeeland43,2
GGD Zuid-Holland Zuid45,7
GGD Zuid-Limburg44,6
  • De COVID-19 pandemie en de bijbehorende maatregelen hebben mogelijk de gezondheid, leefstijl en het welzijn van de respondenten beïnvloed.
  • In de Gezondheidsmonitor 2020 zijn er door een fout in de dataverzameling geen cijfers beschikbaar over wekelijks sporters van GGD-regio Utrecht. Er zijn wel cijfers beschikbaar van gemeente Utrecht. Het landelijk referentiecijfer “Wekelijkse sporters 2020” dat hier gepresenteerd wordt, is daarom berekend zónder data van GGD-regio Utrecht, maar mét data van gemeente Utrecht en alle overige GGD-regio’s.
View all detail data

Minste sportdeelname in Zeeland

In 2020 is het percentage personen van 18 jaar en ouder dat minstens één keer per week sport het laagst in GGD-regio Zeeland (43,2%). Het aandeel wekelijkse sporters is het hoogst in twee Brabantse GGD-regio's en twee GGD-regio's in het westen van het land met GGD Amsterdam als hoogst scorende regio (58,4%). In Nederland doet gemiddeld 50,8% van de bevolking van 18 jaar en ouder minstens een keer per week aan sport. Dit gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie. Meer gegevens over dit onderwerp zijn te vinden door op de kaart te klikken.

Cijfers per gemeente

Vergelijk met andere kaart

Meer informatie

Direct naar wekelijkse sporters op
> Kernindicatoren Sport en Bewegen



 

Wekelijkse sporters per gemeente

Wekelijkse sporters 2020

Per gemeente, 18 jaar en ouder
Wekelijkse sporters 2020
NaamPercentage
's-Gravenhage50
's-Hertogenbosch56
Aa en Hunze48
Aalsmeer59
Aalten52
Achtkarspelen41
Alblasserdam40
Albrandswaard57
Alkmaar54
Almelo41
Almere47
Alphen-Chaam51
Alphen aan den Rijn50
Altena44
Amersfoort 
Amstelveen57
Amsterdam59
Apeldoorn49
Appingedam37
Arnhem53
Assen45
Asten56
Baarle-Nassau45
Baarn 
Barendrecht52
Barneveld47
Beek46
Beekdaelen47
Beemster53
Beesel45
Berg en Dal52
Bergeijk51
Bergen (L.)43
Bergen (NH.)52
Bergen op Zoom47
Berkelland53
Bernheze59
Best56
Beuningen53
Beverwijk49
Bladel52
Blaricum54
Bloemendaal67
Bodegraven-Reeuwijk50
Boekel57
Borger-Odoorn41
Borne54
Borsele42
Boxmeer58
Boxtel56
Breda58
Brielle49
Bronckhorst51
Brummen47
Brunssum40
Bunnik 
Bunschoten 
Buren45
Capelle aan den IJssel50
Castricum62
Coevorden44
Cranendonck53
Cuijk51
Culemborg50
Dalfsen51
Dantumadiel39
De Bilt 
De Fryske Marren51
De Ronde Venen 
De Wolden46
Delft58
Delfzijl36
Den Helder43
Deurne53
Deventer51
Diemen57
Dinkelland58
Doesburg46
Doetinchem53
Dongen56
Dordrecht47
Drechterland56
Drimmelen49
Dronten47
Druten47
Duiven51
Echt-Susteren45
Edam-Volendam52
Ede49
Eemnes 
Eersel54
Eijsden-Margraten47
Eindhoven55
Elburg47
Emmen36
Enkhuizen47
Enschede48
Epe49
Ermelo48
Etten-Leur52
Friese Waddeneilanden43
Geertruidenberg48
Geldrop-Mierlo52
Gemert-Bakel57
Gennep48
Gilze en Rijen56
Goeree-Overflakkee41
Goes46
Goirle55
Gooise Meren57
Gorinchem47
Gouda51
Grave51
Groningen56
Gulpen-Wittem45
Haaksbergen52
Haaren60
Haarlem58
Haarlemmermeer55
Halderberge54
Hardenberg45
Harderwijk49
Hardinxveld-Giessendam42
Harlingen45
Hattem53
Heemskerk57
Heemstede65
Heerde49
Heerenveen49
Heerhugowaard53
Heerlen39
Heeze-Leende58
Heiloo60
Hellendoorn51
Hellevoetsluis40
Helmond47
Hendrik-Ido-Ambacht52
Hengelo51
Het Hogeland41
Heumen63
Heusden54
Hillegom51
Hilvarenbeek59
Hilversum52
Hoeksche Waard47
Hof van Twente51
Hollands Kroon44
Hoogeveen45
Hoorn52
Horst aan de Maas56
Houten 
Huizen49
Hulst46
IJsselstein 
Kaag en Braassem53
Kampen45
Kapelle49
Katwijk44
Kerkrade36
Koggenland59
Krimpen aan den IJssel42
Krimpenerwaard48
Laarbeek53
Landerd59
Landgraaf40
Landsmeer51
Langedijk59
Lansingerland57
Laren56
Leeuwarden50
Leiden58
Leiderdorp52
Leidschendam-Voorburg54
Lelystad45
Leudal47
Leusden 
Lingewaard55
Lisse51
Lochem51
Loon op Zand50
Lopik 
Loppersum43
Losser49
Maasdriel43
Maasgouw44
Maassluis46
Maastricht50
Medemblik51
Meerssen49
Meierijstad57
Meppel46
Middelburg47
Midden-Delfland57
Midden-Drenthe49
Midden-Groningen40
Mill en Sint Hubert52
Moerdijk46
Molenlanden45
Montferland50
Montfoort 
Mook en Middelaar55
Neder-Betuwe37
Nederweert48
Nieuwegein 
Nieuwkoop54
Nijkerk54
Nijmegen59
Nissewaard42
Noardeast-Fryslân39
Noord-Beveland38
Noordenveld50
Noordoostpolder49
Noordwijk56
Nuenen, Gerwen en Nederwetten61
Nunspeet42
Oegstgeest59
Oirschot59
Oisterwijk57
Oldambt37
Oldebroek42
Oldenzaal52
Olst-Wijhe44
Ommen48
Oost Gelre58
Oosterhout53
Ooststellingwerf43
Oostzaan55
Opmeer53
Opsterland47
Oss52
Oude IJsselstreek45
Ouder-Amstel61
Oudewater 
Overbetuwe53
Papendrecht46
Peel en Maas52
Pekela33
Pijnacker-Nootdorp57
Purmerend43
Putten48
Raalte53
Reimerswaal36
Renkum54
Renswoude 
Reusel-De Mierden60
Rheden50
Rhenen 
Ridderkerk41
Rijssen-Holten46
Rijswijk47
Roerdalen44
Roermond47
Roosendaal47
Rotterdam50
Rozendaal63
Rucphen42
Schagen55
Scherpenzeel46
Schiedam47
Schouwen-Duiveland45
Simpelveld44
Sint-Michielsgestel56
Sint Anthonis59
Sittard-Geleen46
Sliedrecht40
Sluis40
Smallingerland46
Soest 
Someren48
Son en Breugel60
Stadskanaal33
Staphorst44
Stede Broec51
Steenbergen44
Steenwijkerland45
Stein47
Stichtse Vecht 
Súdwest-Fryslân47
Terneuzen41
Texel49
Teylingen57
Tholen36
Tiel42
Tilburg54
Tubbergen55
Twenterand42
Tynaarlo56
Tytsjerksteradiel43
Uden56
Uitgeest60
Uithoorn58
Urk44
Utrecht64
Utrechtse Heuvelrug 
Vaals44
Valkenburg aan de Geul44
Valkenswaard52
Veendam41
Veenendaal 
Veere44
Veldhoven56
Velsen52
Venlo47
Venray56
Vijfheerenlanden 
Vlaardingen45
Vlissingen45
Voerendaal51
Voorschoten58
Voorst50
Vught63
Waadhoeke45
Waalre58
Waalwijk52
Waddinxveen47
Wageningen63
Wassenaar56
Waterland56
Weert51
Weesp53
West Betuwe46
West Maas en Waal47
Westerkwartier43
Westerveld46
Westervoort50
Westerwolde35
Westland55
Weststellingwerf45
Westvoorne49
Wierden48
Wijchen53
Wijdemeren49
Wijk bij Duurstede 
Winterswijk45
Woensdrecht50
Woerden 
Wormerland53
Woudenberg 
Zaanstad46
Zaltbommel44
Zandvoort50
Zeewolde55
Zeist 
Zevenaar46
Zoetermeer47
Zoeterwoude55
Zuidplas52
Zundert47
Zutphen49
Zwartewaterland41
Zwijndrecht42
Zwolle54
  • De COVID-19 pandemie en de bijbehorende maatregelen hebben mogelijk de gezondheid, leefstijl en het welzijn van de respondenten beïnvloed.
  • In de Gezondheidsmonitor 2020 zijn er door een fout in de dataverzameling geen gemeentelijke cijfers beschikbaar over wekelijks sporters van gemeenten in GGD-regio Utrecht, met uitzondering van gemeente Utrecht zelf. Het landelijk referentiecijfer “Wekelijkse sporters 2020” dat hier gepresenteerd wordt, is daarom berekend zónder data van GGD-regio Utrecht, maar mét data van gemeente Utrecht en alle overige GGD-regio’s.
View all detail data

Wekelijkse sporters per gemeente

In 2020 doet gemiddeld 50,8% van de volwassenen van 18 jaar en ouder minstens een keer per week aan sport in Nederland. Per gemeente varieert het percentage van 33 tot 67%. Het gemiddelde kan afwijken van het percentage dat wordt gepresenteerd bij de Kernindicatoren Sport en Bewegen, zie methode voor meer informatie. Meer gegevens over dit onderwerp zijn te vinden door op de kaart te klikken.

Cijfers per regio

Vergelijk met andere kaart

Meer informatie

Direct naar wekelijkse sporters op
> Kernindicatoren Sport en Bewegen

Wekelijkse sporters per wijk

Wekelijkse sporters per wijk 2016

Per wijk*, personen van 19 jaar en ouder
Wekelijkse sporters per wijk 2016
Gemeente
's-Gravenhage
's-Hertogenbosch
Aa en Hunze
Aalburg
Aalsmeer
Aalten
Achtkarspelen
Alblasserdam
Albrandswaard
Alkmaar
Almelo
Almere
Alphen-Chaam
Alphen aan den Rijn
Ameland
Amersfoort
Amstelveen
Amsterdam
Apeldoorn
Appingedam
Arnhem
Assen
Asten
Baarle-Nassau
Baarn
Barendrecht
Barneveld
Bedum
Beek
Beemster
Beesel
Bellingwedde
Berg en Dal
Bergeijk
Bergen (L.)
Bergen (NH.)
Bergen op Zoom
Berkelland
Bernheze
Best
Beuningen
Beverwijk
Binnenmaas
Bladel
Blaricum
Bloemendaal
Bodegraven-Reeuwijk
Boekel
Borger-Odoorn
Borne
Borsele
Boxmeer
Boxtel
Breda
Brielle
Bronckhorst
Brummen
Brunssum
Bunnik
Bunschoten
Buren
Capelle aan den IJssel
Castricum
Coevorden
Cranendonck
Cromstrijen
Cuijk
Culemborg
Dalfsen
Dantumadiel
De Bilt
De Fryske Marren
De Marne
De Ronde Venen
De Wolden
Delft
Delfzijl
Den Helder
Deurne
Deventer
Diemen
Dinkelland
Doesburg
Doetinchem
Dongen
Dongeradeel
Dordrecht
Drechterland
Drimmelen
Dronten
Druten
Duiven
Echt-Susteren
Edam-Volendam
Ede
Eemnes
Eemsmond
Eersel
Eijsden-Margraten
Eindhoven
Elburg
Emmen
Enkhuizen
Enschede
Epe
Ermelo
Etten-Leur
Ferwerderadiel
Franekeradeel
Geertruidenberg
Geldermalsen
Geldrop-Mierlo
Gemert-Bakel
Gennep
Giessenlanden
Gilze en Rijen
Goeree-Overflakkee
Goes
Goirle
Gooise Meren
Gorinchem
Gouda
Grave
Groningen
Grootegast
Gulpen-Wittem
Haaksbergen
Haaren
Haarlem
Haarlemmerliede en Spaarnwoude
Haarlemmermeer
Halderberge
Hardenberg
Harderwijk
Hardinxveld-Giessendam
Haren
Harlingen
Hattem
Heemskerk
Heemstede
Heerde
Heerenveen
Heerhugowaard
Heerlen
Heeze-Leende
Heiloo
Hellendoorn
Hellevoetsluis
Helmond
Hendrik-Ido-Ambacht
Hengelo
het Bildt
Heumen
Heusden
Hillegom
Hilvarenbeek
Hilversum
Hof van Twente
Hollands Kroon
Hoogeveen
Hoogezand-Sappemeer
Hoorn
Horst aan de Maas
Houten
Huizen
Hulst
IJsselstein
Kaag en Braassem
Kampen
Kapelle
Katwijk
Kerkrade
Koggenland
Kollumerland en Nieuwkruisland
Korendijk
Krimpen aan den IJssel
Krimpenerwaard
Laarbeek
Landerd
Landgraaf
Landsmeer
Langedijk
Lansingerland
Laren
Leek
Leerdam
Leeuwarden
Leeuwarderadeel
Leiden
Leiderdorp
Leidschendam-Voorburg
Lelystad
Leudal
Leusden
Lingewaal
Lingewaard
Lisse
Littenseradiel
Lochem
Loon op Zand
Lopik
Loppersum
Losser
Maasdriel
Maasgouw
Maassluis
Maastricht
Marum
Medemblik
Meerssen
Menameradiel
Menterwolde
Meppel
Middelburg
Midden-Delfland
Midden-Drenthe
Mill en Sint Hubert
Moerdijk
Molenwaard
Montferland
Montfoort
Mook en Middelaar
Neder-Betuwe
Nederweert
Neerijnen
Nieuwegein
Nieuwkoop
Nijkerk
Nijmegen
Nissewaard
Noord-Beveland
Noordenveld
Noordoostpolder
Noordwijk
Noordwijkerhout
Nuenen, Gerwen en Nederwetten
Nunspeet
Nuth
Oegstgeest
Oirschot
Oisterwijk
Oldambt
Oldebroek
Oldenzaal
Olst-Wijhe
Ommen
Onderbanken
Oost Gelre
Oosterhout
Ooststellingwerf
Oostzaan
Opmeer
Opsterland
Oss
Oud-Beijerland
Oude IJsselstreek
Ouder-Amstel
Oudewater
Overbetuwe
Papendrecht
Peel en Maas
Pekela
Pijnacker-Nootdorp
Purmerend
Putten
Raalte
Reimerswaal
Renkum
Renswoude
Reusel-De Mierden
Rheden
Rhenen
Ridderkerk
Rijnwaarden
Rijssen-Holten
Rijswijk
Roerdalen
Roermond
Roosendaal
Rotterdam
Rozendaal
Rucphen
Schagen
Scherpenzeel
Schiedam
Schiermonnikoog
Schijndel
Schinnen
Schouwen-Duiveland
Simpelveld
Sint-Michielsgestel
Sint-Oedenrode
Sint Anthonis
Sittard-Geleen
Sliedrecht
Slochteren
Sluis
Smallingerland
Soest
Someren
Son en Breugel
Stadskanaal
Staphorst
Stede Broec
Steenbergen
Steenwijkerland
Stein
Stichtse Vecht
Strijen
Súdwest-Fryslân
Ten Boer
Terneuzen
Terschelling
Texel
Teylingen
Tholen
Tiel
Tilburg
Tubbergen
Twenterand
Tynaarlo
Tytsjerksteradiel
Uden
Uitgeest
Uithoorn
Urk
Utrecht
Utrechtse Heuvelrug
Vaals
Valkenburg aan de Geul
Valkenswaard
Veendam
Veenendaal
Veere
Veghel
Veldhoven
Velsen
Venlo
Venray
Vianen
Vlaardingen
Vlagtwedde
Vlieland
Vlissingen
Voerendaal
Voorschoten
Voorst
Vught
Waalre
Waalwijk
Waddinxveen
Wageningen
Wassenaar
Waterland
Weert
Weesp
Werkendam
West Maas en Waal
Westerveld
Westervoort
Westland
Weststellingwerf
Westvoorne
Wierden
Wijchen
Wijdemeren
Wijk bij Duurstede
Winsum
Winterswijk
Woensdrecht
Woerden
Wormerland
Woudenberg
Woudrichem
Zaanstad
Zaltbommel
Zandvoort
Zederik
Zeewolde
Zeist
Zevenaar
Zoetermeer
Zoeterwoude
Zuidhorn
Zuidplas
Zundert
Zutphen
Zwartewaterland
Zwijndrecht
Zwolle

*Deze wijkcijfers kunnen afwijken van door de GGD of gemeente gepubliceerde enquêtecijfers. Klik hier voor een overzicht van de regio's met eigen cijfers op wijkniveau.

Deze cijfers kunnen afwijken van door de GGD of gemeente gepubliceerde enquêtecijfers. Klik hier voor een overzicht van de regio's met eigen cijfers op wijkniveau.

View all detail data

Wekelijkse sporters per wijk

De kaart presenteert cijfers over wekelijkse sporters. Dit is het percentage personen van 19 jaar en ouder dat minstens een keer per week aan sport doet.

Het RIVM heeft cijfers over gezondheid en leefstijl berekend voor alle wijken en buurten in Nederland op basis van ruim 457.000 respondenten van de Gezondheidsmonitor volwassenen 2016 van GGD’en, CBS en RIVM. Omdat er vaak te weinig respondenten per wijk of buurt zijn, gebruikt het RIVM een model waarmee de cijfers berekend kunnen worden. Dit zijn zogenaamde kleine-domeinschatters (van de Kassteele et al., 2017).

Verschillende GGD’en hebben voor de Gezondheidsmonitor 2016 de steekproef opgehoogd om wijkcijfers te kunnen presenteren. De cijfers in de kaart hiernaast kunnen afwijken van de door de GGD gepubliceerde cijfers, omdat deze op een andere manier zijn berekend. 

Cijfers op buurtniveau

De getoonde wijkcijfers worden ook hier gepresenteerd. Behalve wijkcijfers worden hier ook buurtcijfers in kaart gebracht. Voor elke gemeente wordt een kaart getoond met cijfers voor alle wijken of voor alle buurten in die gemeente.

Wanneer komen nieuwe cijfers?

Vanaf eind juni 2021 zijn landelijke en regionale cijfers beschikbaar op basis van de Gezondheidsmonitor Volwassen en Ouderen 2020 (zie ook RIVM-Statline). Cijfers op wijk- en buurtniveau zullen in het vierde kwartaal van 2021 worden gepubliceerd.

Vergelijk deze kaart met

Meer informatie

Bronnen en literatuur

Literatuur

  1. van de Kassteele J, Zwakhals L, Breugelmans O, Ameling C, van den Brink C. Estimating the prevalence of 26 health-related indicators at neighbourhood level in the Netherlands using structured additive regression. International Journal of Health Geographics. 2017;(1). Bron | DOI

Fietsgebruik per gemeente

Fietsgebruik 2015 - 2017

per gemeente, bij afstand van <7,5 km
Fietsgebruik per gemeente 2017
Fietsgebruik 2015 - 2017
Gemeente
Appingedam
Bedum
Bellingwedde
Ten Boer
Delfzijl
Groningen
Grootegast
Haren
Hoogezand-Sappemeer
Leek
Loppersum
Marum
Almere
Stadskanaal
Slochteren
Veendam
Vlagtwedde
Zeewolde
Winsum
Zuidhorn
Dongeradeel
Achtkarspelen
Ameland
het Bildt
Franekeradeel
Harlingen
Heerenveen
Kollumerland en Nieuwkruisland
Leeuwarden
Leeuwarderadeel
Ooststellingwerf
Opsterland
Schiermonnikoog
Smallingerland
Terschelling
Vlieland
Weststellingwerf
Assen
Coevorden
Emmen
Hoogeveen
Meppel
Littenseradiel
Almelo
Borne
Dalfsen
Deventer
Enschede
Haaksbergen
Hardenberg
Hellendoorn
Hengelo
Kampen
Losser
Noordoostpolder
Oldenzaal
Ommen
Raalte
Staphorst
Tubbergen
Urk
Wierden
Zwolle
Rijnwaarden
Aalten
Apeldoorn
Arnhem
Barneveld
Beuningen
Brummen
Buren
Culemborg
Doesburg
Doetinchem
Druten
Duiven
Ede
Elburg
Epe
Ermelo
Geldermalsen
Harderwijk
Hattem
Heerde
Heumen
Lochem
Maasdriel
Nijkerk
Nijmegen
Oldebroek
Putten
Renkum
Rheden
Rozendaal
Scherpenzeel
Tiel
Voorst
Wageningen
Westervoort
Winterswijk
Wijchen
Zaltbommel
Zevenaar
Zutphen
Nunspeet
Dronten
Neerijnen
Amersfoort
Baarn
De Bilt
Bunnik
Bunschoten
Eemnes
Houten
Leusden
Lopik
Montfoort
Renswoude
Rhenen
Soest
Utrecht
Veenendaal
Woudenberg
Wijk bij Duurstede
IJsselstein
Zeist
Nieuwegein
Aalsmeer
Alkmaar
Amstelveen
Amsterdam
Beemster
Bergen (NH.)
Beverwijk
Blaricum
Bloemendaal
Castricum
Diemen
Edam-Volendam
Enkhuizen
Haarlem
Haarlemmerliede en Spaarnwoude
Haarlemmermeer
Heemskerk
Heemstede
Heerhugowaard
Heiloo
Den Helder
Hilversum
Hoorn
Huizen
Landsmeer
Langedijk
Laren
Medemblik
Oostzaan
Opmeer
Ouder-Amstel
Purmerend
Schagen
Texel
Uitgeest
Uithoorn
Velsen
Weesp
Zandvoort
Zaanstad
Alblasserdam
Alphen aan den Rijn
Barendrecht
Drechterland
Brielle
Capelle aan den IJssel
Delft
Dordrecht
Gorinchem
Gouda
's-Gravenhage
Hardinxveld-Giessendam
Hellevoetsluis
Hendrik-Ido-Ambacht
Stede Broec
Hillegom
Katwijk
Krimpen aan den IJssel
Leerdam
Leiden
Leiderdorp
Lisse
Maassluis
Nieuwkoop
Noordwijk
Noordwijkerhout
Oegstgeest
Oud-Beijerland
Binnenmaas
Korendijk
Oudewater
Papendrecht
Ridderkerk
Rotterdam
Rijswijk
Schiedam
Sliedrecht
Cromstrijen
Albrandswaard
Westvoorne
Strijen
Vianen
Vlaardingen
Voorschoten
Waddinxveen
Wassenaar
Woerden
Zoetermeer
Zoeterwoude
Zwijndrecht
Borsele
Goes
West Maas en Waal
Hulst
Kapelle
Middelburg
Giessenlanden
Reimerswaal
Zederik
Terneuzen
Tholen
Veere
Vlissingen
Lingewaal
De Ronde Venen
Tytsjerksteradiel
Aalburg
Asten
Baarle-Nassau
Bergen op Zoom
Best
Boekel
Boxmeer
Boxtel
Breda
Deurne
Pekela
Dongen
Eersel
Eindhoven
Etten-Leur
Geertruidenberg
Gilze en Rijen
Goirle
Grave
Haaren
Helmond
's-Hertogenbosch
Heusden
Hilvarenbeek
Loon op Zand
Mill en Sint Hubert
Nuenen, Gerwen en Nederwetten
Oirschot
Oisterwijk
Oosterhout
Oss
Rucphen
Sint-Michielsgestel
Someren
Son en Breugel
Steenbergen
Waterland
Tilburg
Uden
Valkenswaard
Veldhoven
Vught
Waalre
Waalwijk
Werkendam
Woensdrecht
Woudrichem
Zundert
Wormerland
Onderbanken
Landgraaf
Beek
Beesel
Bergen (L.)
Brunssum
Gennep
Heerlen
Kerkrade
Maastricht
Meerssen
Mook en Middelaar
Nederweert
Nuth
Roermond
Schinnen
Simpelveld
Stein
Vaals
Venlo
Venray
Voerendaal
Weert
Valkenburg aan de Geul
Lelystad
Horst aan de Maas
Oude IJsselstreek
Teylingen
Utrechtse Heuvelrug
Oost Gelre
Koggenland
Lansingerland
Leudal
Maasgouw
Eemsmond
Gemert-Bakel
Halderberge
Heeze-Leende
Laarbeek
De Marne
Reusel-De Mierden
Roerdalen
Roosendaal
Schouwen-Duiveland
Aa en Hunze
Borger-Odoorn
Cuijk
Landerd
De Wolden
Noord-Beveland
Wijdemeren
Noordenveld
Twenterand
Westerveld
Sint Anthonis
Lingewaard
Cranendonck
Steenwijkerland
Moerdijk
Echt-Susteren
Sluis
Drimmelen
Bernheze
Ferwerderadiel
Alphen-Chaam
Bergeijk
Bladel
Gulpen-Wittem
Tynaarlo
Midden-Drenthe
Overbetuwe
Hof van Twente
Neder-Betuwe
Rijssen-Holten
Geldrop-Mierlo
Olst-Wijhe
Dinkelland
Westland
Midden-Delfland
Berkelland
Bronckhorst
Sittard-Geleen
Kaag en Braassem
Dantumadiel
Zuidplas
Peel en Maas
Oldambt
Zwartewaterland
Súdwest Fryslân
Bodegraven-Reeuwijk
Eijsden-Margraten
Stichtse Vecht
Menameradiel
Hollands Kroon
Leidschendam-Voorburg
Goeree-Overflakkee
Pijnacker-Nootdorp
Molenwaard
Nissewaard
Krimpenerwaard
De Fryske Marren
Gooise Meren
Berg en Dal
Meierijstad
Montferland
Menterwolde

Bron: CBS - Onderzoek Verplaatsingen in Nederland (OViN)

View all detail data

In het midden en noorden van Nederland wordt veel gefietst. 

In verschillende gemeenten in Midden- en Noord-Nederland is het percentage fietsgebruik 45% of meer. Dit is bijvoorbeeld het geval in Groningen, Utrecht, Zwolle en een aantal gemeenten die om die steden heen liggen. Ook op de waddeneilanden wordt veel gefietst. In de meerderheid van de gemeenten in Noord- en Midden-Nederland ligt het percentage fietsers op 35% of meer. In het zuiden van Nederland wordt minder gefietst, hier ligt het percentage fietsgebruik veelal onder de 35%. Het fietsgebruik is het laagst in Zuid-Limburg, alleen in Maastricht en de daaraangrenzende gemeente Eijsden-Margraten wordt bij meer dan 25% van de verplaatsingen met een korte afstand gebruik gemaakt van de fiets. In deze kaart is het fietsgebruik te zien voor verplaatsingen met een afstand van 7,5 kilometer of minder. De cijfers per gemeente betreffen verplaatsingen per fiets waarin de gemeente als vertrekplaats is aangemerkt.

Vergelijk met andere kaart

Meer informatie

Verantwoording

Definities
  • Normen en adviezen voor sport en bewegen

    Definitie Beweegrichtlijnen

    De Gezondheidsraad publiceerde in augustus 2017 het adviesrapport ‘Beweegrichtlijnen 2017’. In november 2017 zijn de beweegrichtlijnen die in dit rapport zijn onderbouwd aangenomen door de Minister van Volksgezondheid Welzijn en Zorg.

    De beweegrichtlijnen zijn als volgt gedefinieerd:

    Volwassenen en ouderen

    • Bewegen is goed, meer bewegen is beter
    • Doe minstens 150 minuten per week aan matig intensieve inspanning, zoals wandelen en fietsen, verspreid over diverse dagen. Langer, vaker en/of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel
    • Doe minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten, voor ouderen gecombineerd met balansoefeningen.
    • En: voorkom veel stilzitten

    Kinderen van 4 tot 18 jaar

    • Bewegen is goed, meer bewegen is beter
    • Doe minstens elke dag een uur matig intensieve inspanning. Langer, vaker en/of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel
    • Doe minstens driemaal per week spier- en botversterkende activiteiten​

    De Gezondheidsraad hanteert de volgende onderliggende definities in haar adviesrapport.

    Beweging kent verschillende vormen.

    • Bewegen (ook wel lichamelijke activiteit) is gedefinieerd als elke lichaamsbeweging door skeletspieren die resulteert in energieverbruik. In de context van de beweegrichtlijnen gaat het hierbij om activiteiten waarbij een of meer grote spiergroepen betrokken zijn. De meeste vormen van lichamelijke activiteit bestaan zowel uit een duur- als een krachtcomponent.
    • Balansoefeningen zijn statische en dynamische oefeningen gericht op het verbeteren van balans terwijl iemand staat of beweegt, zoals op een been staan of een voorwerp van de grond oprapen.
    • Botversterkende activiteiten bestaan uit krachttraining en activiteiten waarbij het lichaam met het eigen gewicht wordt belast, zoals springen, traplopen, wandelen, hardlopen en dansen.
    • Duurtraining omvat activiteiten gericht op het uithoudingsvermogen. Hierbij zijn gewoonlijk grote spiergroepen betrokken en wordt op een snelheid bewogen die langer dan een paar minuten vol te houden is. Voorbelleden zijn wandelen, zwemmen, fietsen en dansen.
    • Krachttraining: zie spierversterkende activiteiten. Voorbeelden zijn oefeningen waarbij lichaamsgewicht, losse gewichten (halters) of machines als weerstand worden gebruikt.
    • Spierversterkende activiteiten (krachttraining of de combinatie van kracht- en duuractiviteiten) omvatten activiteiten om kracht, vermogen, uithoudingsvermogen en omvang van de skeletspieren te verbeteren. Voorbeelden zijn krachttrainingsoefeningen met eigen lichaamsgewicht en duuractiviteiten als fietsen.

    De hoeveelheid bewegen wordt bepaald door de intensiteit, frequentie en duur/volume.

    • Metabole equivalent (MET) is een meeteenheid om de intensiteit van lichamelijke activiteit te definiëren, in veelvouden van de benodigde energie in rust. Eén MET is het energieverbruik in rust.
    • Absolute intensiteit is ingedeeld in licht, matig en zwaar.
      1. Lichte lichamelijke activiteit bestaat uit activiteiten waarbij iemand rechtop staat of licht beweegt. Voorbeleden zijn koken, boodschappen doen, darten. Het energieverbruik varieert van 1,6 tot en met 2,9 MET.
      2. Matige lichamelijke activiteit betreft activiteiten op een intensiteit die wat moeite kost, maar waarbij praten mogelijk blijft. Voorbeelden zijn wandelen, fietsen en rustig zwemmen. Het energieverbruik varieert van 3,0 MET t/m 5,9 MET.
      3. Zwaar intensieve activiteit leidt ertoe dat iemand zwaarder gaat ademen of gaat puffen en hijgen, afhankelijk van hoe fit iemand is. Voorbeelden zijn aerobics, hardlopen, wielrennen en bepaalde competitieve sporten. Het energieverbruik is 6 MET of meer.

    Duur betreft de tijd dat een lichamelijke activiteit per sessie wordt volgehouden (aantal minuten zitten of wandelen) of de totale tijd waarin de lichamelijke activiteit wordt uitgevoerd (bijvoorbeeld aantal minuten zitten of wandelen per week).

    Frequentie betreft het aantal keer per tijdseenheid dat een bepaalde lichamelijke activiteit wordt uitgevoerd, veelal uitgedrukt in keren per dag of per week.

    Volume (per training) betreft het aantal oefeningen, sets en herhalingen binnen een set per training.

    Zitten (ook wel sedentair gedrag) omvat zittende en (half)liggende activiteiten, waarbij weinig energie wordt verbruikt (≤1,5 metabole equivalenten (MET), met uitzondering van slapen. Voorbeelden zijn tv-kijken, lezen, naaien, op de computer werken, zittend gamen of zitten tijdens transport.

Bronverantwoording
  • Aanvragen data voor wetenschappelijk onderzoek

    De Gezondheidsmonitor (doelgroep Volwassenen en Ouderen) is voor het eerst uitgevoerd in 2012 en opnieuw uitgevoerd in 2016 en 2020. De Gezondheidsmonitor Volwassenen 2012 en Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2016 bevatten informatie over de gezondheid, sociale situatie en leefstijl van de Nederlandse bevolking van negentien jaar en ouder. De Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2020 bevat informatie over de Nederlandse bevolking van achttien jaar en ouder. De Gezondheidsmonitor Volwassenen 2012 en de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2016 en 2020 zijn uitgevoerd door de GGD’en, CBS en RIVM. In 2012, 2016 en 2020 deden respectievelijk ruim 387.000 personen, 457.000 personen en 539.900 personen mee aan het grootschalige vragenlijstonderzoek. De Gezondheidsmonitor Jeugd 2015 en Gezondheidsmonitor Jeugd 2019 bevatten informatie over de gezondheid, sociale situatie en leefstijl van leerlingen in klas 2 en klas 4 van het voortgezet onderwijs. De Gezondheidsmonitor Jeugd 2015 en 2019 zijn uitgevoerd door de GGD’en en RIVM. In 2015 hebben bijna 97.000 leerlingen en 377 scholen deelgenomen aan deze monitor. In 2019 waren dit 171.192 leerlingen en 707 scholen.

    Meer informatie over de Gezondheidsmonitors vind u hier en hier en voor Gezondheidsmonitors Jeugd vindt u hier. Gewoonlijk kunt u bij het digitale loket Gezondheidsmonitors data of cijfers aanvragen uit de Gezondheidsmonitors voor onderzoek en beleid op zowel lokaal als landelijk niveau. Omdat het digitale loket tijdelijk niet bereikbaar is, kunt u een aanvraag indienen via monitorgezondheid.nl. Momenteel zijn de data en cijfers beschikbaar uit de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2012, Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2016 en uit de Gezondheidsmonitor Jeugd 2015, Gezondheidsmonitor Jeugd 2019. Data en cijfers uit de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2020 zijn beschikbaar vanaf najaar 2021. Heeft u vragen of wilt u graag meer informatie over de aanvraag van cijfers of data uit de Gezondheidsmonitors? Stuur dan een e-mail.

Methoden
  • Landelijk gemiddelde

    Het gepresenteerde gemiddelde in de kaart kan afwijken van het gemiddelde op de website Kernindicatoren Sport en Bewegen. Het verschil komt door het gebruik van verschillende bronnen. Voor de kernindicator Beweegrichtijnen is de preferente bron CBS-Gezondheidsenquête (2001-2013), Gezondheidenquête/Leefstijlmonitor CBS i.s.m het RIVM (2014-2020). Deze bron is niet geschikt voor regionale uitsplitsingen omdat het aantal respondenten te laag is, maar de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen is daar wel voor geschikt. Deze bron heeft een updatefrequentie van een keer per vier jaar. Daardoor kan het jaar waarop de gegevens zijn gebaseerd ook afwijken van elkaar.

Andere websites over Deelname

Data en gegevensbronnen