Voedselconsumptie volgens de richtlijnen bij volwassenen
Voedselconsumptie volgens de richtlijnen 2012-2016
| Groente | Fruit | Vis | Zout | |
|---|---|---|---|---|
| Totaal | 16,4 | 12,9 | 34,4 | 22,3 |
| Mannen | 16,9 | 10,1 | 36,4 | 7,8 |
| Vrouwen | 15,8 | 15,8 | 32,4 | 36,6 |
Bron: Voedsel Consumptie Peiling, RIVM
Voedingsrichtlijnen:
- Groente en fruit: Dagelijks ten minste 200 gram groenten en 200 gram fruit
- Vis: Eén keer per week, bij voorkeur vette vis
- Zout: Maximaal 6 gram keukenzout per dag
| Deze cijfers zijn ook onderdeel van |
|---|
|
Voldoen aan richtlijn verschilt per voedingsmiddel
Het percentage volwassenen dat voldoet aan de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad verschilt per voedingsmiddel. Het percentage volwassenen dat voldoet aan de richtlijn voor vis is het hoogst, terwijl het percentage dat voldoende fruit eet het laagst is. Er zijn wel verschillen tussen mannen en vrouwen: vrouwen voldoen vaker aan de richtlijnen voor fruit en zout dan mannen, terwijl iets meer mannen dan vrouwen ten minste één keer per week vis eten. Bij de zoutconsumptie zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen het meest opvallend. Evenveel mannen als vrouwen voldoen aan de richtlijn voor groenten. Andere voedingmiddelen die onderdeel zijn van de Richtlijnen goede voeding, zijn onder andere noten en volkorenproducten (zie: WateetNederland.nl).
Meer informatie
Twitter
Facebook
LinkedIn