Volksgezondheidenzorg.info

Zoekveld

Slapen

Cijfers & Context

Slaapduur hangt samen met gezondheid

Regionaal & Internationaal

Kosten

Preventie & Zorg

Uitgelicht

Samenhang slaap met gezondheid en leefstijl

Te kort of te lang slapen hangt samen met verschillende ziekten. Ook zijn er samenhangen tussen slaap en bewegen, overgewicht en schermgebruik in het uur voor het slapen gaan. Bij vrouwen komen symptomen van slapeloosheid meer voor dan bij mannen. 

Lees meer